來源:科萊斯 發(fā)布時間:2021-04-15 閱讀次數:
中山大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)學系主任教授、博士生導師蔣卓勤和廣東省飲食文化研究會會長楊冠豐,他們認為,市民偏愛鮮肉而不愿意買凍肉的主要原因是消費習慣以及消費誤解。
專家認為,人們偏愛鮮肉而不愿意買凍肉的主要原因是消費習慣以及消費誤解。美國人買牛肉都是買凍肉,即使買到新鮮的牛肉,也要放到冷柜在-18的環(huán)境下冷凍一個星期左右才會拿出來食用,高檔牛排也是這樣加工的??茖W分析,牛肉冷凍-18一星期,是為了徹底殺菌和脫酸,經脫酸處理后的牛排肌肉纖維被降解,肉質變的更加細嫩。
專家們總結了吃冷凍肉有四大好處:
一、更衛(wèi)生 從衛(wèi)生角度看,新宰的肉類中經常存有各種細菌,甚至可能有某些病毒,比如豬黃膽病毒就是藏在骨骼血液和肌肉中的;而凍肉中的細菌都已排出或凍死了。
二、更新鮮 豬牛羊等屠宰后最快2~3個小時就進入速凍過程,到家經過1個多小時的解凍處理,肉在常溫中的暴露時間只有大約四五個小時,而新鮮肉一般早晨4點多從屠宰場運出來,在肉攤上擺賣,到上市民的餐桌最快也要到中午11點多,肉在常溫和空氣中暴露時間超過6個小時。
三、更好吃 從肉質上看,新鮮肉酸味重、雜汁多,需排酸。畜禽死后都需要一個排酸過程,所以魚肉和雞肉都也需要排酸。排酸說白了是一種自然降解,及時冷凍的方法就起到了令其自然降解的作用,大概在3個小時后,肉會進入自溶期,肉質開始變得綿而鮮味,24小時再食用味道會更鮮美。
四、有營養(yǎng) 凍肉與鮮肉相比,在營養(yǎng)學上沒有多少區(qū)別,只是凍肉在食用時需要進行解凍,解凍方法不當,會造成營養(yǎng)成分的損失。只要正確解凍和合理 食用,凍肉的營養(yǎng)價值并不比鮮肉低。吃凍肉反而比吃鮮肉要更安全哦。
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